A melhor vaporizadora para micro-ondas. Cozinha de forma saudável e muito saborosa!
Faz várias receitas ao mesmo tempo com a cozedora a vapor para micro-ondas da InnovaGoods
Cozinhar pratos saborosos, saudáveis e fáceis em tempo recorde é possível graças a esta cozedora dupla para micro-ondas da InnovaGoods. Tem um design funcional, simples e muito prático, com uma tampa que tem uma válvula para regular o vapor e dois compartimentos para utilizar ao mesmo tempo ou de forma individual.
Como inclui as duas bandejas de silicone, é perfeita para separar alimentos e cozinhar mais depressa. Por exemplo, podes fazer legumes em cima e marisco em baixo ou cozinhar dois pratos diferentes ao mesmo tempo. Além disso, a cozedora é muito fácil de limpar, só tens de desmontar as duas bases e colocá-la na máquina de lavar loiça com o programa habitual.
Vantagens e benefícios de cozinhar a vapor
Há imensos benefícios quando se trata de cozinhar a vapor. Trata-se de uma das técnicas mais saudáveis e rápidas, especialmente se utilizares uma cozedora a vapor para micro-ondas como a que vimos.
Na cozinha a vapor, conservam-se melhor todos os minerais, nutrientes, vitaminas e aromas dos alimentos. Além disso, não precisas de usar óleos, já que o alimento é confecionado com o vapor nos seus próprios sucos.
- A comida praticamente não perde propriedades. Ao contrário de outras técnicas culinárias, como a cozedura, em que grande parte dos nutrientes se perde na água, o vapor mantém-nos muito melhor, por não terem os alimentos submersos.
- Rápido e económico. Só vais precisar da cozedora adequada para a máquina de lavar loiça e dos alimentos que quiseres cozinhar. Além disso, pouparás em óleos e noutros condimentos, mas, acima de tudo, pouparás no mais precioso do mundo: o tempo.
- Pratos muito leves. Os pratos cozinhados a vapor são muito mais leves do que quaisquer outros, como fritos ou cozidos. É uma alternativa perfeita para manter uma alimentação saudável e equilibrada.
- Adequado para toda a gente. Cozinhar a vapor é muito, muito simples e qualquer pessoa o pode fazer, até quem tem menos jeito na cozinha. Basta colocares os alimentos nas bandejas da cozedora e meter no micro-ondas pelo tempo recomendado para cada um deles. Ainda assim, cuidado ao tirar a cozedora do micro, porque queima bastante!
Em suma, se ainda não te decidiste, recomendamos que experimentes fazer os teus primeiros pratos a vapor, porque temos a certeza de que vais ficar surpreendido/a e que se vai tornar na tua forma favorita de cozinhar, especialmente para esses dias em que só te apetece cozinhar algo rápido e não queres abdicar de um prato saboroso e saudável.
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Cozedora Dupla para Micro-ondas Fresh InnovaGoods |
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Perguntas frequentes
Na hora de cozinhar, é muito importante o método de confeção que utilizamos. Cozinhar a vapor é uma das melhores formas de manter as propriedades e nutrientes dos alimentos. Além disso, não são necessários óleos, o que reduz a ingestão calórica.
Podem cozinhar-se todo o tipo de alimentos: legumes, hortaliças, carnes, peixes, cremes, massas. Regra geral, qualquer alimento que não requeira um resultado crocante. Também é um bom método para aquecer refeições sem risco de queimarem.
Podes deitar água fria ou caldo para lhe dar mais sabor. É muito importante a quantidade de líquido utilizada. Procura que a água ou o caldo não toquem no alimento; no entanto, a quantidade deve ser suficiente para não evaporar por completo antes de estarem cozidos.
Claro! Coloca 1 chávena de arroz e 2 e meia de água fria. Tapa bem a cozedora e deixa cozer durante 15 minutos; terás arroz pronto a comer em poucos minutos. Além disso, podes incluir alho ou especiarias aromáticas para lhe dar mais sabor..
Assim que a cozedura terminar, retira cuidadosamente a cozedora do micro-ondas. Se não quiseres comer de imediato, é aconselhável passá-la rapidamente por água fria para travar a cozedura.
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