Der beste Mikrowellen-Dampfgarer. Kochen Sie gesund und lecker!

Dampfgaren liegt voll im Trend, und das ist kein Wunder! Deshalb sagen wir Ihnen, welches der beste Mikrowellen-Dampfgarer ist und was die Vorteile dieser Art des Kochens sind, die in den meisten Haushalten der Welt so erfolgreich ist? Wenn Sie gerne gesund essen healthy und Gerichte zubereiten, die gesund, schmackhaft und preiswert sind,müssen sie das Dampfgarren auf jeden Fall ausprobieren . Dafür brauchen Sie einen Mikrowellen-Dampfgarer mit dem Sie Fleisch, Fisch, Gemüse und vieles mehr zubereiten können.

Mit dem InnovaGoods Mikrowellen-Dampfgarer können Sie mehrere Rezepte auf einmal zubereiten

Leckere, gesunde und einfache Gerichte in Rekordzeit zu kochen, ist jetzt möglich dank diesem Doppel-Mikrowellen-Dampfgarrer von InnovaGoods Er hat ein funktionelles, einfaches und sehr praktisches Design, mit einem Deckel, der ein Ventil zur Regulierung des Dampfes und zwei Fächer zur gleichzeitigen Nutzung oder zur individuellen Nutzung hat.

Die zwei Silikonschalen eignen sich perfekt zum Trennen von Lebensmitteln und zum schnelleren Garen. So können Sie zum Beispiel Gemüse oben und Meeresfrüchte unten garen oder zwei verschiedene Gerichte gleichzeitig zubereiten. Darüber hinaus ist der Dampfgarer sehr einfach, zu reinigen , nehmen Sie einfach die beiden Sockel ab und stellen Sie ihn in die Spülmaschine mit Ihrem üblichen Programm.

Vor- und Nachteile mit Dampf zu kochen

Es gibt sehr viele Vorteile mit Dampf zu kochen r. Dies ist eine der gesündesten und schnellsten Techniken, insbesondere wenn Sie einen Mikrowellen-Dampfgarer wie unseren benutzen.

Beim Dampfgaren bleiben alle Mineralien, Nährstoffe, Vitamine und Aromen der Produkte besser erhalten. Außerdem müssen keine Öle verwendet werden, da das Produkt in seinem eigenen Saft gedämpft wird.

  • Die Lebensmittel verlieren praktisch keine Nährstoffe. Im Gegensatz zu anderen Garmethoden, wie z. B. dem Kochen, bei dem ein Großteil der Nährstoffe im Wasser verloren geht, bleiben sie beim Dämpfen viel besser erhalten, da die Lebensmittel nicht untergetaucht werden.
  • Schnell und günstig Alles, was Sie brauchen, ist der spülmaschinenfeste Dampfgarer und die Lebensmittel, die Sie zubereiten möchten. Außerdem sparen Sie an Öl und anderen Gewürze, aber vor allem sparen Sie das Wertvollste auf der Welt: Zeit.
  • Sehr leichte Gerichte . Gedämpfte Gerichte sind viel leichter als andere Gerichte, wie gebratene oder gekochte. Es ist eine perfekte Alternative für eine gesunde und ausgewogene Ernährung.
  • Für jeden geeignet. Das Dämpfen ist sehr, sehr einfach und kann von jedem durchgeführt werden, auch von den weniger Geschickten in der Küche. Alles, was Sie tun müssen, ist, die Lebensmittel auf die Dämpfeinsatzschalen zu legen und für die jeweils empfohlene Zeit in die Mikrowelle zu stellen. Seien Sie nur vorsichtig, wenn Sie den Dampfgarer aus der Mikrowelle nehmen, denn er ist sehr heiß!

Kurzum, wenn Sie sich noch nicht getraut haben, empfehlen wir Ihnen, Ihre ersten Gerichte mit Dampf zu garen, denn wir sind sicher, dass Sie überrascht sein werden und es zu Ihrer bevorzugten Art des Kochens wird, vor allem an den Tagen, an denen Sie einfach nur schnell etwas kochen möchten und nicht auf ein leckeres und gesundes Gericht verzichten wollen.

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Häufig gestellte Fragen

Beim Kochen ist die Art der Zubereitung sehr wichtig. Dampfgaren ist eine der besten Methoden, um die Eigenschaften und Nährstoffe von Lebensmitteln zu erhalten. Außerdem werden keine Öle benötigt, was die Kalorienzufuhr reduziert.

Es können alle Arten von Lebensmitteln gekocht werden: Gemüse, Fleisch, Fisch, Cremes, Nudeln. Im Allgemeinen alle Lebensmittel, die nicht knusprig sein müssen. Es ist auch eine gute Methode zum Erhitzen von Lebensmitteln, ohne dass die Gefahrbesteht sie anzubrennen.

Für mehr Geschmack können Sie kaltes Wasser oder Brühe hinzugeben. Die Menge der verwendeten Flüssigkeit ist sehr wichtig. Achten Sie darauf, dass das Wasser oder die Brühe nicht mit den Lebensmitteln in Berührung kommt; die Menge sollte jedoch so groß sein, dass sie nicht vollständig verdampft, bevor die Lebensmittel gegart sind.

Natürlich! 1 Tasse Reis und zweieinhalb Tassen kaltes Wasser. Decken Sie den Dampfgarer gut ab und kochen Sie ihn 15 Minuten lang, dann ist der Reis in wenigen Minuten verzehrfertig. Sie können auch Knoblauch oder aromatische Gewürze hinzufügen, um dem Gericht mehr Geschmack zu verleihen.

Nach Beendigung des Garvorgangs nehmen Sie den Dampfgarer vorsichtig aus der Mikrowelle. Wenn Sie das Essen nicht sofort verzehren möchten, empfiehlt es sich, es kurz unter kaltes Wasser zu halten, um den Garprozess zu verlangsamen.